کلاس آموزش جوانسازی پوست و پیشگیری از چین و چروک

آموزش صفر تا صد پوست و زیبایی

کلاس آموزش مراقبت های پوستی غرب تهران

در این آیتم از سایت آرایار با نمونه ای از کلاس تخصصی آموزش مراقبت های پوستی و جوانسازی پوست توسط بهترین مدرس پوست و زیبایی سرکار خانم فرناز هروی آشنا خواهید شد.

رادیکال آزاد چیست؟

همان طور که احتمالا می دانید، همه چیز در این دنیا از مولکول ساخته شده است. مولکول ها نیز دارای اتم هستند. هر اتم از دو الکترون تشکیل شده است. اگر یک اتم یکی از الکترون های خود را از دست بدهد، رادیکال آزاد رخ می دهد. رادیکال آزاد میتواند خطراتی برای پوست به همراه داشته باشد. چرا که اتم در صورت از دست دادن یک الکترون خود، سعی می کند آن را از سایر اتم ها به دست آورد. در این شرایط است که به DNA آسیب وارد شده و پیری زودرس پدید می آید.

دلایل به وجود آمدن رادیکال آزاد چیست؟

رادیکال آزاد بنا به دلایل مختلفی پدید می آید که یکی از مهمترین آنها عوامل زیست محیطی است. آلودگی هوا، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید از جمله عوامل زیست محیطی هستند که منجر به بروز رادیکال آزاد پوست می شوند. گاهی اوقات نیز سیستم ایمنی بدن اقدام به ایجاد رادیکال آزاد می کند تا از پوست در برابر ویروس ها و باکتری ها محافظت کند.

راهکارهای پیشگیری از بروز رادیکال آزاد پوست

برای جبران الکترون از دست رفته اتم یا همان رادیکال آزاد پوست، ساده ترین کار مصرف آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان که به وفور در برخی میوه و سبزیجات یافت می شود، می تواند الکترون از دست رفته را جایگزین کند. همچنین از بروز پیری زودرس پوست یا چین و چروک جلوگیری می کند. از جمله میوه و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان هستند می توان به گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، چای سبز، توت فرنگی، اسفناج، انگور، گریپ فروت و … اشاره کرد. شما می توانید این میوه و سبزیجات آنتی اکسیدانی را میل کنید یا مستقیما روی پوست خود قرار دهید تا از بروز رادیکال آزاد پوست جلوگیری کند.

یکی دیگر از کارهایی که می توان جهت جلوگیری از رادیکال آزاد پوست انجام داد، مصرف مداوم کرم ضد آفتاب است. بهتر است 15 دقیقه قبل از خروج از منزل نسبت به مصرف کرم ضد آفتاب اقدام کنید. همچنین، اگر مدت زمان زیادی را در فضای باز می گذرانید، هر سه ساعت یک بار کرم ضد افتاب خود را تمدید نمایید. مصرف سیگار و سایر دخانیات را به حداقل برسانید.

رادیکال آزاد پوست با چه نشانه هایی همراه است؟

رادیکال های آزاد پوست معمولا با تغییر رنگ و بروز لکه های قهوه ای همراه است. همچنین، ممکن است منجر به شل شدگی و افتادگی پوست صورت یا بدن شوند. یکی دیگر از بارزترین نشانه های رادیکال آزاد پوست، چین و چروک و پیری زودرس است.

آموزش تخصصی مراقبت های پوستی و کلاس آموزش جوانسازی پوست

در کلاس های آموزش تخصصی مراقبت های پوستی که توسط بهترین مدرس پوست و زیبایی خانم فرناز هروی برگزار می شود، کلیه راهکارهای درمان و پیشگیری از بروز رادیکال های آزاد و همچنین چین و چروک مورد بررسی قرار می گیرد. علاوه بر این، روش های درمان پوست و راهکارهای جوانسازی آن نیز به طور کامل آموزش داده خواهد شد. شما می توانید جهت شرکت در کلاس های آموزشی پوست و زیبایی خانم هروی با شماره زیر تماس حاصل نمایید.