۰
سبد خرید
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
توسط 
دراین باره نظرات مختلفی وجود دارد. عده ای معتقدند که خوابیدن با موهای خیس باعث بروز سردرد و گاهی موجب بیماری می شود. عده ای هم خوابیدن در چنین شرایطی را به بدحالت شدن موها و مشکلات دیگر ارتباط می‌دهند. در ادامه، خطرات و عوارض این موضوع را بررسی می کنیم.
در این ویدئو که از مرکز کراتینه منصفانه مشاهده می کنید توضیحاتی در مورد عوارض و آسیب های خوابیدن با موی خیس داده شده است. با این وجود ما در ادامه توضیحاتی را برایتان آورده ایم. با ما در سایت آرایار همراه باشید.
عوارض خوابیدن با موی خیس
اگرچه خوابیدن با موهای خیس باعث سرماخوردگی نمی شود، ولی حتما ریسک گسترش عفونت قارچی پوست سر را بیشتر می‌کند. به خاطر داشته باشید که قارچ‌هایی مثل مالاسزیا می توانند منجر به شوره و التهاب پوست سر شوند، بنابراین سعی کنید تا حد امکان با موهای خشک به رختخواب بروید.
علاوه بر اینکه قارچ به طور طبیعی روی پوست سر وجود دارد، امکان وجود قارچ روی بالش نیز خیلی بالاست. این نوع قارچ در محیط مرطوب رشد می کند و بالش خیس هم محیط مناسبی برای این رشد است.
شاید برایتان سوال باشد که آیا خوابیدن با موی خیس می تواند باعث وارد شدن آسیب به موی سر شود. متاسفانه برای آن‌هایی که شب به حمام می روند، جواب این پرسش، مثبت است. دلیل آن هم این است که درحالت خیسی، مو در آسیب پذیرترین حالت خود قرار می‌گیرد.
در طی اطلاعیه‌ای آکادمی پوست آمریکا (AAD) اعلام کرد که مردم، باید ازموهای خیس تا حد امکان مراقبت بیشتری کنند. موی خیس به راحتی می شکند. وقتی خواب هستید، حرکات و چرخش‌هایی که سر روی بالشت خشک و زبر دارد، می تواند موجب شکنندگی و ایجاد موخوره شود.
همچنین به‌خاطرآسیب پذیری موهای مرطوب، AAD توصیه می کند که قبل ازشانه کردن یا حالت دادن، اجازه دهید موهایتان تا حدودی به طور طبیعی درمعرض هوای محیط خشک شود. به عنوان یک قاعده کلی، این پیشنهاد درمورد خوابیدن نیز صدق می کند، یعنی بهتر است بعد از اینکه مو کمی خشک شد، بخوابید.
اگر نمی خواهید دوش گرفتن شبانه را ترک کنید، حداقل چند ساعتی بین دوش گرفتن و رفتن به رختخواب فاصله بیندازید تا مو، زمان لازم برای خشک شدن داشته باشد؛ حتی الامکان ازخشک کن (با سری هدایت کننده‌ی گرما) استفاده کنید تا باموی خیس نخوابید.
اگر وقتی خواب هستید زیاد سرتان را حرکت می دهید موهایتان گره می خورند. حتما ازحالتی که مویتان بعد از خوابیدن با موهای خیس پیدا می کند راضی نیستید. باید بدانید که با خوابیدن با موهای خیس تا حد زیادی موهایتان در هم گره میخورند و آسیب می بینند پس تا حد امکان موهای خود را قبل از خواب خشک کنید.
