بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست

راز زیبایی و جوانی پوست صورت

نکات مربوط به مراقبت جوان سازی صورت

جوانی و زیبایی پوست باعث اعتماد بنفس افراد می شود. البته برای حفظ این زیبایی و اعتماد بنفس باید تلاش کنید. بهتر است با راهکارهای زیبایی و جوانسازی پوست آشنا باشید .
زمانی که به پوست رسیدگی نکنید به مرور زیر پوست خالی می شود و پوست دچار شکستگی می شود. که در این وضعیت دیگر کرم ها و سرم های موضعی قادر به رفع چروک های پوستی نیستند و فقط با اعمال جراحی و هزینه های هنگفت می توانید این چروک را از بین ببرید. خب آیا بهتر نیست قبل از ایجاد چروک، قدر پوست زیبای خود را بدانیم؟ آیا روش های جوانسازی پوست را می دانید؟
در این مقاله کارشناس پوست آرایشگاه و آموزشگاه نقره نگار راز جوانسازی و نکات مراقبت از پوست را برای شما توضیح خواهند داد. اگر از پوست خود در صحیح ترین زمان و به بهترین روش نگهداری کنید. در سنین بالا لازم به هزینه های زیاد و جراحی های خاص پوستی ندارید.  با سایت آرایشی آرایار همراه باشید.

کلاژن سازی یکی از روش های جوانسازی پوست

شروع فرایند ترمیم پوست، شب ها هنگام خواب می باشد. در هنگام خواب جریان خون ، سریعتر شده و نیز ذخیره اکسیژن پوست بیشتر می شود در این مرحله اسیدهای آمینه شروع به تولید کلاژن می کنند. کلاژن ها از دشمن های چروک پوستی می باشند. یک از موادی که همیشه برای جلوگیری از چروک پوستی به افراد گفته می شود این است که خواب کافی (حداقل هفت ساعت) را داشته باشید. البته خواب کافی با آرامش و بدون استرس برای تولید کلاژن بسیار مهم می باشد.
بهتر است قبل از خواب لباس راحت بپوشید، از دیدن فیلم ها و خواندن کتاب های پر استرس دوری کنید.

ورزش و فعالیت روزانه بهترین و موثرترین روش جوان سازی پوست

از فعالیت های خیلی مهم که پوست بی نصیب نمی ماند نرمش های بدنی و ورزش می باشد. ورزش به تقویت جریان خون کمک کرده و نیز اکسیژن بیشتری وارد بافت ها می شود. در این هنگام اندورفین آزاد می شود که دیگری استرسی برای بدن وجود ندارد.
نرمش های بدنی برای تقویت و جریان خون بسیار لازم است. ورزش باعث می شود که مواد زائد از بدن شما خارج شود و با عرق ریخت پف زیر چشم کمتر می شود. 

پاکسازی صورت در هر شب برای راز جوانسازی پوست

توصیه می شود در هر سنی که هستید هرشب قبل از خواب صورت خود را از آلودگی و مواد آرایشی پاک کنید. اگر می خواهید که پوستتان خشک نشود بهتر است به جای صابودن از پاک  کننده های آرایشی استفاده کنید. زیرا صابون حاوی پاک کننده قوی می باشد که باعث خشکی و نیز چروک پوستی می شود.

لایه براری صورت از بهترین روش های جوان سازی صورت

در دهه دوم زندگی بازسازی سلول های پوستی به تاخیر می افتد به عنوان مثال از 21 روز به 30 روز می رسد. و در دهه سوم و چهارم ممکن است این بازسازی به 40 روز هم برسد. پس برای اینکه پوستی سالم و جوان داشته باشید بهتر است خودتان از طریق لایه برداری به برداشتن سلول های مرده اقدام کنید تا پوست ترمیم خود را اغاز کند. البته بهتر است لایه برداری های پوست را با آگاهی کامل و یا نیز با دستور پزشک شروع کنید زیرا لایه برداری فرایندی دارد که اگر به خوبی انجام ندهید ممکن است باعث ایجاد لکه های پوستی و نیز مشکلات دیگر برای پوست شوید. یکی از بهترین راه ها برای سرعت در بازسازی پوست و کلاژن سازی می باشد می توان به. Renova و Retin-A اشاره کرد.
رتینول از خانواده رتينوئيدها هستند که می توانید از داروخانه ها بدون نسخه پزشک خریداری کنید، این ماده برای رفع چروك و آكنه می باشد. اما این مطلب را در نظر بگیرید که هر دوي اين محصولات باعث قرمزي و نیز پوسته پوست شدن صورت شما مي‌شود. که برای جلوگیری از این وضعیت بهتر است که به مقدار کمی از این ماده برای صورت و گردن خود استفاده کنید. 

ضد آفتاب را فراموش نکنید. راز جوان ماندن پوست صورت با ضد آفتاب

از ضد آفتاب با درجه بالا استفاده کنید. نور آفتاب در ایجاد چین و چروک بسیار تاثیر دارد. باید هر روز صبح حتی اگر هوا ابری بود ضد آفتاب را فراموش نکنید. نوع مارک و درجه ضد آفتاب با توجه به محل زندگی خود تهیه کنید. اگر در منطقه ای زندگی می کنید که آفتاب شدیدی دارد باید درجه ضد آفتاب شما بیشتر باشد.

مرطوب کننده دشمن چین و چروک پوستی

مصرف مداوم مرطوب کننده از چروک پوستی جلوگیری کرده و همیشه پوستی نرم و لطیف خواهید داشت. مرطوب کننده ای را تهیه کنید که حاوی پپتیدها (جلوگیری از پیری پوست) و در تولید کلاژن تاثیر داشته باشد.

سرم صورت برای جوان ماندن پوست

سرم های مخصوص پوست بسیار سبک بوده و خیلی سریع به عمق پوست نفوذ می کنند. سرم های جلوگیری از چین و چروک حاوی ترکیبات پپتیدهای سفت کننده، ماده ترمیمی و بازسازی پوست، عصاره های گیاهی، و ویتامین های سفت کننده پوست می باشند.

آبرسانی پوست برای حفظ جوان ماندن صورت

با آبرسانی مداوم، پوستی زیبا وجوان داشته باشید. آبرسانی به ترمیم و پاکسازی پوست کمک کرده و پوستی شاداب خواهید داشت. برای سلامت پوست می توانید چندین بار در هفته پوست خود را آبرسانی کنید. مطمئن باشید آبرسانی از چروک های پوستی جلوگیری می کند.
یکی از راههای ارزان و خانگی در آبرسانی پوست صورت، بخور دهی صورت می باشد. فراموش نکنید پس از آبرسانی به پوست از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت کاملاً جذب شود و روی پوست باقی بماند.

یکی دیگر از راه های آبرسانی صورت استفاده از گلاب می باشد. گلاب حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های مفید برای پوست می باشد. شستشوی صورت با گلاب منافذ پوست را پاکسازی می کند. پس از استفاده از گلاب از صابون و مواد شوینده استفاده نکنید.

 رژیم غذایی برای جوان ماندن پوست صورت

چنانچه یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید  به زیبایی و جوان ماندن پوست صورت خود بسیار کمک کرده اید. بهتر است انواع میوه ها و سبزیجات مفید و تازه را در رژیم غذایی خود قرار داهید. ویتامین C و غذاهای کم چرب و بدون قند به ززیبایی پوست و جلوگیری از کدری پوست کمک می کند. رژیم غذایی برای تغذیه ویتامینه پوست بسیار مفید است.

نکات مهم در جوان ماندن پوست صورت

1) از عوامل مهم در جوان سازی پوست صورت ورزش و فعالیت روزانه می باشد.
2) سبزی ها و میوه های تازه و حبوبات را جزء برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف این محصولات از عوامل مهم در حفظ شادابی و سلامت پوست می باشد.
3) ویتامین C برای پوست بسیار مفید می باشد. گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، سیب زمینی، کیوی، سبزی های تازه سرشار از ویتامین C می باشد.
4) جوانه غلات، روغن های گیاهی، پروتیئن ها (گوشت قرمز و سفید، لبنیات، تخم مرغ) و مغز دانه ها برای پوست صورت مفید می باشد.
5) ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کرده و نیز منبع خوبی از پروتئین های حیوانی می باشد.
6) آهن و روی در سلامت پوست بسیار مفید است. منابع آهن عبارتند از: گوشت قرمز، ماهی، جگر، غلات، حبوبات، مغز دانه و … می باشد. منابع روی در پروتئین های گیاهی و حیوانی موجود می باشد. که جذب روی در پروتئین های گیاهی مناسب تر می باشد.

7) از همه مهمتر در سالم نگه داشتن و جوان ماندن پوست کاهش استرس، خواب کافی و تفکر مثبت می باشد.

پاکسازی و جوانسازی پوست صورت در آرایشگاه نقره نگار

آموزشگاه و آرایشگاه تخصصی پوست نقره نگار

 چنانچه برای مشاوره، لایه برداری پوست، پاکسازی پوست و انواع مراقبت های پوستی به دنبال یک کارشناس خوب هستید ما  آرایشگاه و آموزشگاه نقره نگار را به شما معرفی می کنیم.
همانطور که می دانید انجام لایه برداری و مراقبت های پوستی به یک محیط بهداشتی و نیز یک کارشناس ماهر و با تجربه پوست نیاز دارد. افرادی که خدمات پوست ارائه می دهند باید دوره های آموزشی شناخت پوست و انواع مواد مورد نیاز برای پوست را گذرانده باشند. برای انجام خدمات پوست و پاکسازی صورت حتما کارت بهداشت کارشناس و نیز محیط بهداشتی ارایشگاه و وسایل سالن زیبایی را در نظر بگیرید.
در آرایشگاه نقره نگار کلیه خدمات مربوط به پوست (ترمیم پوست، پاکسازی عمیق پوست، لایه برداری پوست) در فضایی کاملاً بهداشتی و مجهز با محصولات دریایی فرانسه توسط کادر با تجربه و ماهر انجام می شود.
برای تماس با آرایشگاه و آموزشگاه نقره نگار می توانید با شماره تلفن 09025995032  تماس حاصل فرمایید.